J'arrive et me changea dans les vestiaire, je m'attache les cheveux et entre dans la salle. Je monte sur le praticable et commence à m échauffé. Alors d'abords les poignet, les bars les jambes, enfin tout le corps. Je commence par des petite figures toutes simple comme des roulades avant et arrière, des roues, des équilibres. Une fois l'échauffement finis, je commence à vraiment travaillé, pour ça je me dirige vers la poutre et monta dessus. Je commence doucement par des petits exercice pas trop compliqué. J'enchaine ensuite par des figures bien plus compliqés sur la poutre.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
Je me déplaçais comme une personne âgée a cause de mon dos, mais bon j'avais l'habitude d'être comme ça. J'ouvris la porte de la salle de gym, et rentrais. Je découvris qu'il y avait une personne c'était même une fille tiens une nouvelle tête et surtout une gymnaste. Je rentrais et la regardais s'entrainer. Je sentais que ça allais vachement me manqué de ne pas pouvoir en faire pour un bon moment. J'avais été rayon des national et aussi des internationales. je soupirais et restais assis.
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
J'avais finis à la poutre je fis une sortis en roue suivis d'un salto. Je m'avance vers les barres asymétriques lorsque je vis un jeune homme. Je m'approche de lui, autant faire connaissance.
-Salut, je m'appelle Nolwenn Perron ?
Je le regarde, je savais pas si il venait faire de la gym ou non.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
Je souris se nom me disais quelque chose mais je ne voyais pas qui ça pouvait-être. Je souris a mon tour de me présenté. J'étais connus dans le monde de la Gymnastique et après par mes parents.
-Adrien Ferio !
je souriais, malgré la douleur que je commençais par supporté correctement. J'en avais marre d'avoir mal quand même
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
J'étais vraiment déçus de ne pas pouvoir m'entrainer surtout a cause de ce surveillant qui me l'avais bloqué. Tout ça me rappelais la chute que j'avais fais au barre et que j'étais tombé sans pouvoir bougé.
-Et je rentre en France pour voir des médecins a cause d'un surveillant qui ma bloqué le dos. J'avais déjà des problème de dos a cause d'une chute en compétition au national.
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
Je le regarde pendant que je mettais mes gants pour les barres asymétriques. Ne pas faire de gym pendant un moment c'est juste horrible et je connais ça. Il devait être en manque de ce sport du moins c'est se que je pense.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
-J'ai pus en faire ce matin avant que ce surveillant me le coince tout a l'heure. Mais dans peut de temps si tu veux on pourra s'entrainer ensemble quand je serais de nouveau sur pied.
Je la regardais mettre ses gants, ah j'aurais aimé pouvoir les re mètres, pour les barres, les anneaux et faire aussi du cheval d'arçon. Je re pensais au bon moment passé en gym avec les amis, les compétitions. Vivement que je retourne en France pour être soigné.
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
Je le salue et me dirige vers les barres asymétrique. Je fis une entré par renversement avant d'attraper la barre du haut et de commencer des figures du plus simple au plus dur. J'étais tranquille et je m'amusais, après avoir finis un petit enchainement je décide de m'entrainer sur quelques figure difficiles.
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
Je travaille cette fois mon sol mais je ne pus faire autant de choses que je le voulais, mon corps s'affaiblissait, je n'avait pas travaillé depuis un petit moment déjà. Après une petite demi-heure de sol je m'arrête, je me change vite fais aux vestiaires et je pars vers la chambre. J'avais qu'une envie de prendre une bonne douche qui me requinquerai !
Fauve E. Walker Je me battrais contre toi, Ella.
Messages : 1146 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 25 Localisation : Vendée o/
La première chose que je fis lorsque je mis les pieds dans le campus, ce fut d'aller visiter le gymnase. Je poussai la porte et la refermai derrière moi. Je ne sais pas si j'avais le droit d'être ici, alors je me glissais telle une petite souris jusqu'au praticable. La salle semblait vide... Tant mieux ! J'allai allumer tous les éclairages. C'est tout de même plus agréable de voir clair ! J'avais, par bonheur, prévu de quoi me changer si la salle était libre. Je me débrouillai pour trouver les vestiaires. Une fois que ceci fut fait, je me changeai en vitesse.
Hélas, quand j'en suis sortie, deux filles discutaient près de la poutre. Plutôt timide dans cet endroit inconnu, je gardai le silence et ne bougeai pas d'un poil. Elles semblaient prendre la direction de la sortie. Ouf !
Une fois seule, je me fis plaisir. D'abord en m'échauffant comme je le souhaitais : sol, poutre, trampoline. Que des mouvements simples pour le moment, bien sur, le temps de me familiariser avec le matériel. Bon, passons aux choses sérieuses ! Je grimpai sur la poutre. Je fis quelques pas, puis, comme une flèche, j'enchainai deux roues et une souplesse avant. Je chancelai à la fin de celle-ci et tombai au sol.
- Merde.
Heureusement, rien de cassé. J'avais simplement atterri sur les fesses. Alors que j'allais remonter pour continuer, une chose noire dans un recoin de la pièce attira mon attention. Un poste de musique ! Je remarquai qu'un CD était déjà à l'intérieur. J'appuyai sur "play". Intéressant. La mélodie était douce et forte à la fois, quelque chose de gracieux. Seule au milieu du praticable, j'improvisai un morceau en musique.
Fauve E. Walker Je me battrais contre toi, Ella.
Messages : 1146 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 25 Localisation : Vendée o/
Comme je n'arrêtais pas le CD à la fin de la première musique, d'autres ont suivis. Durant une dizaine de morceaux, j'ai pu me faire plaisir et me défouler comme bon me semblait. C'était fort agréable. Un coup d'oeil à la pendule m'indiquait qu'il se faisait tard et que je me devais de rejoindre les dortoirs... Et par la même occasion, de découvrir ma chambre. On m'avait d'ailleurs fait parvenir que je la partageais avec une autre fille, une certaine Robyn, il me semble. Je me glissai dans les vestiaires. Etant particulièrement collante, je me dis qu'une douche rapide ne me ferait pas de mal.
Une fois celle-ci achevée, je relevai mes cheveux en chignon et sortis de la salle.
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
J'arrive dans la grande salle de gym, ça fais un long moment que je ne mettais pas entrainer et il est grand temps que je mis remette. Je me change donc au vestiaire et entre enfin dans la salle. Le silence qui régnait est très bien pour s'entrainer en paix, il n'y a personnes, normal on ait dans les alentours de midi, donc ils mangent tous ou presque. Je m'échauffe doucement au sol, j'étire chacun muscles et membre de mon corps afin d'être bien souple. Je finis quelques petits figures simples pour finir l'échauffement.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
Je venais directement du salon, j'avais pris vite fais au passage mon sac de change pour faire un peu de gym. J'adorais ça et c'était vraiment plus qu'une passion pour moi. J'ouvris la porte et découvris la jeune fille que j'avais vue quelque jours plutôt. Je la salue et vais dans les vestiaires. Je mis mon justaucorps qui était de couleurs noir et jaune. Une fois changé je rentrais dans la salle et commence un échauffement approfondis surtout pour mon dos. J'avais pas envie de retourné de nouveau en France.
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
Quelqu'un venait d'entrer je regarde donc la personne c'était Adrien, le jeune homme de l'autre jours, il me salua et je lui rendit donc son salue d'un signe de mains. Je me lève et me mets dans un angle par trop près d'Adrien pour pas le blesser. Je couru deux pas avant de m'engager sur une roue suivit de deux flippe arrière pour finir par un salto arrière. Un enchainement pas très difficile pour une fin d'échauffement. Je fis quelque petite diagonal en changeant mes figures à chaque fois.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
Je prenais soin de bien faire mon échauffement. Une fois celui ci finit je décide d'aller sur le grand trampoline qu'il y avait. Je montais dessus et fis quelque figure simple pour l'échauffement sur le trampo. Je fis attention de ne pas me faire le coup du scorpion qui faisait très mal. Puis je commençais des vrai enchainements. Je sautais assez haut puis commence a faire assis demi-tour assis, allongé assis debout salto. Je commençais a vrai bien contrôlé ma hauteur et ma puissance sur le trampoline
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
Je m'arrête pour reprendre mon souffle ainsi que pour ne pas trop forcer sur ce petit entrainement, ma gorge me faisait mal mais j'essaye de ne pas y prêter attention. Je regarde Adrien évoluer sur le trampoline, il est fort personne ne peut le contredire. Je me dirige vers les barres asymétrique, après une petite pause. Je fis une entrée en rondade flip demi-tour que je réussis bien. J'étais contente, je m'exerce donc sur ces barres.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
Une fois finis je descend du trampoline et vais aux anneaux. Je commence a tourné pour pouvoir travailler ma sortie avec flippe arrière. J'évoluais tranquillement sur les anneaux. Je fis ma sortie et en fis une mauvaise, surtout a la réception. Je tombais et me relevais, je me remis tout de suite aux anneaux a continué de travaillé jusqu'à ce que ça soit parfait j'avais envie de battre lse chinois
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
Je tourne autour des barres en faisait des figures je fis alors ma réception pour terminer sur cet exercice. Je me dirige alors vers la poutre, je fis une entrée assez simple, j'augmente la difficulté peu à peu. Lorsque je fis un mini enchainement de saut sur le poutre mon pied se posa dans le vide m'entrainant dans la chute. Aïe ! Je me suis tapé la jambe contre le bord de l’agrée. Je me relève et tourne doucement ma cheville, je grimace légèrement mais constate qu'il n'y a rien de grave. Je m'accoude à la poutre pour regardé un peu Adrien.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
Après avoir travaillé ma reception je réussis a en faire une belle avec une bonne hauteur, vitesse pour la réussir. J'étais assez fière de moi et vis Nolwenn me regardé. Je lui sortis mon plus beau sourire charmeur, sans trop la charmer je voulais quand même resté assez distant pour le moment. Je décide d'aller au cheval d'arçon. Je passais devant Nolwenn en la regardant, je commence sur le cheval' a faire des tours et des tours. Je gainais et travaillais mes bras au maximum j'avais de bon abdos
Ayahi Toshima
Messages : 1206 Date d'inscription : 21/03/2013 Age : 25
Adrien me fis un beau sourire, ce qui me fis moi même sourire, il passa devant moi pour changé d’agré, je me mis en face de la poutre avec plusieurs mètre de distance. Je la regarde et me concentre, je me met à courir pour prendre un peu d'élan et hop je saute sur le tremplin qui me projette en hauteur afin que je puisse arriver début sur la poutre. Je recommence un enchainement aussi compliquer que le dernier, je reste un long moment sans descendre.
Wyatt L. Swako Modo
Messages : 2882 Date d'inscription : 13/03/2013 Age : 27 Localisation : Sur la banquise
Je décide de m'arrêter la pour le moment. J'avais fais une bonne séance pour moi. Je regarde Nolwenn puis va dans les vestaires. Je ressortais habillé et m'assois sur un banc pour remettre mes chaussures. J'en profitais pour regardé Nolwenn évolué sur la poutre. Sa souplesse et sa finesse la rendrais très belle dans ses figures.
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